מצטערים, ההרשמה הסתיימה.

את מכירה את הימים האלו שאת קמה בבוקר עם תחושה של 'לא בא לי להתחיל את היום הזה', שאת מוצאת את עצמך הרבה במטבח מחפשת משהו לנשנש, כי אולי ככה יהיה לך כח להמשך היום, שאת נזכרת איך פעם היית מדהימה, אבל כבר מזמן את לא מרגישה כך. אם זה כבר הפך אצלך לשגרה של חוסר שקט פנימי ואת כל הזמן בודקת, מבקרת ומאשימה את עצמך על כל דבר שאת עושה או לא עושה, הגיע הזמן להיזכר בכל הכוחות שקיימים בך ולהתחיל לשנות את המצב! איך עושים את זה? מאיפה מתחילים? הכי טובה שאת - זה בול בשבילך.


  • תאריך:25/04/2022 18:00
  • מיקום הנגר 2, כפר סבא, ישראל (מפה)
  • מידע נוסף:בית מישורים, קומה 3

תיאור

הכי טובה שאת! 

תוכנית לאורח חיים אוהב לעצמך



הגיע הזמן להיזכר בכל הכוחות שקיימים בך ולהתחיל לחיות חיים שלווים ושלמים!


איך עושים את זה? מאיפה מתחילים?

בדיוק בשבילך יצרתי את תוכנית -  

הכי טובה שאת

 תוכנית שתחבר אותך מחדש אל האשה המדהימה והייחודית שאת
ותעזור לך לחיות חיים שלמים ושלווים יותר.


תשעה שבועות של תהליך מעצים, עמוק ומרפא בו 

תכירי מחדש את הכוחות שקיימים בך,

תקבלי כלים להתמודדות ואיזון רגשי בחיים

ותהי יותר שלווה ושלמה עם עצמך.


למי התוכנית מתאימה במיוחד?

  • למי שאיבדה את החיבור לעצמה ונמצאת בחוסר שקט וסטרס פנימי כל הזמן.
  • למי שרוצה לאזן דפוסי התנהגות הרסניים, כמו: אכילה רגשית, דאגנות וחשיבת יתר, פרפקציוניזם ועוד.
  • למי שמרגישה שהיא (ו/או הסביבה) מבטלת את עצמה עבור אחרים יותר מידי.
  • למי שרוצה לעבור תהליך של חיבור, אהבה וסליחה לעצמה ולגופה.
  • למי שמתחברת לתרגולים מעולם המדיטציות, הדמיון והתנועה.


מתי מתחילות?

יום שני ה - 25/4/22, מיד לאחר פסח.
בשעות 18:00-20:00.


איפה?

ב- מאור - מרכז אימון וריפוי
רחוב הנגר 2, כפר סבא
בית מישורים, קומה 3

*יש לבוא עם בגדים נוחים לתנועה;-)
*במידה והנחיות הקורונה יגבילו מפגשים פרונטליים, המפגשים יעברו לאונליין.


מה בתוכנית? 

התוכנית כוללת 9 מפגשים שבועיים: 7מפגשים פרונטליים + 2מפגשי אונליין.

המפגשים יתקיימו בכפר סבא בקבוצה אינטימית (עד 10 נשים), אוהבת ומעצימה.

בכל שבוע נתמקד בעקרון אחד מתוך תשעת עקרונות ה'גישה פנימית אוהבת'.

במפגשים נעבור תהליך חווייתי בעזרת תרגולים מעולם המדיטציות, הריפוי האנרגטי, הדמיון והתנועה.


את תיכנסי למסע פנימי בו תתחברי מחדש אל עצמך,
תיזכרי ביכולות המדהימות שיש בך
ותשחררי מהלא מודע שלך את מה שמעכב
אותך מלחיות ממקום יותר שמח, מוגשם ושלו.


את אומנם תעברי תהליך אישי ובקצב שלך, אבל את לא תהי לבד.
יהיו איתך עוד נשים שעוברות תהליך בדיוק כמוך וליווי מקצועי ומכיל שיאפשר לך
להרגיש בטוחה להביא את עצמך כמו שאת, לעבור תהליך עמוק ומרפא ולהכיר חברות-נשמה לחיים.


האם את מוכנה להתחיל לחיות ממקום יותר עוצמתי, פתוח ושלם?
 

לסיליבוס המלא והפרטים המלאים של התוכנית - לחצי כאן.


קצת על אדווה - 

בת 40, למרות שנראית פחות ;-)
מבין הכשרותיי:
פסיכותרפיה גופנית, MetaFeelings, תטא הילינג, איזון גופנפש, אקסס בארס,
רייקי1, אהבה רבה1, שיקום שרירים-TPT, מאמנת חדר כושר וסטודיו.
מתנדבת כבר למעלה משלוש שנים עם נשים חולות/מחלימות מסרטן השד.
מתמחה בדימוי עצמי-גוף ואיזון גופנפש.