להיות בדיכאון זה להיות במצב של חוסר תקווה. חוסר רצון. חוסר אנרגיה. להלך חי ולהרגיש הרבה פעמים מת. והכי גרוע- להאמין שזה מצב קבוע. אין מה לעשות. אי אפשר לשנות. האם אפשר לצאת מהדיכאון ולצמוח בחיים? ליאת גרובר מטפלת LI-CBT תספר על הדרך בה ניתן להתמודד ולשנות. הצטרפו אלינו ותגלו את מגוון האפשרויות.
דכאון נחשב כיום להפרעה הנפשית השכיחה ביותר בעולם המערבי.
הפרעה שפוגעת בכל מרקם החיים וסביבת החיים.
החדשות הטובות הן, שניתן לשנות.
בשיחה גלויה ופתוחה נדבר על המצב האמיתי.
נפענח ונרחיב את היכולת שלנו לצאת ולצמוח מהמקום הנמוך והקשה הזה.
ליאת גרובר - מטפלת קוגניטיבית התנהגותית בעצימות נמוכה- LI-CBT מגיל 16 ומעלה.
מטפלת ב: בטחון עצמי נמוך, דכאון קל עד בינוני, חרדות, פוביות, דחיינות, אכילה רגשית, דימוי גוף.
בת 45, אמא לשלושה מתבגרים, אשה לארגנטינאי אחד :-)
