לפעמים אנחנו בכלל לא שמים לב שמעברים זה דבר שלא נעים לנו ורק מרגישים ומתנהגים בחוסר שקט או בהסתגרות. בלי בכלל להיות מודעים שזו השפעה של מעבר/שינוי. מעבר יכול להיות גדול, כמו- שינוי מקום עבודה או מגורים, עבודה חדשה, זוגיות חדשה, ילד נולד – אלו גם אירועים שאנחנו יכולים להתכונן אליהם ויש אירועים שמגיעים כל הזמן. ויש אנשים שגם מעברים רגילים, כביכול, מערערים אותם. על המעברים הרגילים והמיוחדים - ואיך לשמור על האיזון שלנו - נדבר בשידור החי עם חגית דניאל- פסיכותרפיסטית מומחית בגישת CBT. לכניסה לשידור החי- הכנסו לדף שלנו- רגע לפני שנתחיל https://www.facebook.com/maorks/
