בלוג מקצועי #חרדה

"בטח יקרה לי משהו... את לא תבואי לקחת אותי... "אני פוחד שאני אמות... ותהיה לי אזכרה בגיל צעיר...". המשפטים החלו להישמע יותר ויותר. אין ספק, עובר עליו משהו. זה לא סתם פחדים רגילים. זה מתרחב. לכל תחום. מה ההבדל בין פחד לחרדה אצל ילדים, מתי זה דורש טיפול ומה התגובות האופייניות שכדאי לנו לשים אליהן לב.

נפילת המתח – תגובת הגוף והנפש לאחר מתח מתמשך. החזרה לשגרה כסכנה שקטה. למה? בימים של מתח ביטחוני קיצוני, כאשר האיום האקוטי חולף באבחת הכרזה, ישנה ציפייה קולקטיבית מהחברה לשוב ל"נורמליות". ואולם, בעוד שהמרחב הציבורי נרגע, המרחב הפנימי שלנו נותר סוער.