מה האווירה אצלך בבית? | שני סוקול בר לביא

האווירה בבית, היא כמו טביעת אצבע ייחודית. היא מושפעת ממערכות היחסים של בני/ות הבית ונוכל להרגיש אותה היטב אם רק נהיה במודעות. במאמר קצר המדגיש את ההבדל בין אווירה נעימה בבית לאווירה קרירה ומרוחקת, משתפת אותנו שני סוקול בר לביא – מדריכת הורים, ומזכירה לנו איך אפשרי לנהל בית עם אווירה משפחתית כמו שאנו רוצים.

קרא עוד  

פריחה היא עוד נקודה בזמן בספירלה האין סופית של הצמיחה | אור ראכלין

פריחה היא עוד נקודה בזמן בספירלה האין סופית של הצמיחה. אור ראכלין- מאמנת בשיטת סאטיה, פוקחת את עינינו לראות את הדרך שלנו לפרוח ולצמוח. להתבונן פנימה- להכיר את עצמנו- ולראות מה אני רוצה להיות ומי חשוב לי להיות. איך נדע שאנחנו בתהליך צמיחה? קצר ולעניין ומשאיר מקום למחשבות עמוקות.

קרא עוד  

יום זכויות האדם - שרון פוסט רצבי

יום זכויות האדם הבינלאומי חל ב-10 לדצמבר. מהי ההסטוריה של ההכרזה על יום זכויות האדם ואיך הוא מתקשר למציאות חיינו היום?

קרא עוד  

ספרו לי איזה מקום יש לירקות בבית שלכן ואספר לכן מה הגישה ההורית שלכן 😊 | שני סוקול בר לביא

במאמר קצר משתפת אותנו שני סוקול בר לביא – מדריכת הורים, ומזכירה לנו איך לאפשר לילדים בחירה. איך להעביר מסר כהורים שאנו סומכים על הילדים שלנו ועל הבחירות שלהם תוך הצבת גבולות - והכל דרך קערה של סלט.

קרא עוד  

להיות הורים להורים - מחלת הפרקינסון וכיצד מתמודדים ילדים להורים חולים | שרון פוסט רצבי

להיות הורים להורים - מה קורה כשאחד מההורים שלנו חולה ואנחנו הופכים להיות ההורה של ההורה שלנו? פתאום, באמצע החיים, כשאנחנו עסוקים בגידול הילדים, בזוגיות ובפיתוח הקריירה, אנו נדרשים לטפל בהורינו המבוגרים. התפקידים "מתחלפים" ועולה צורך בהתארגנות מחודשת שמשפיעה על כלל המשפחה.

קרא עוד  

מי תולה את הכביסה אצלכם בבית? | גלית אליאסזדה

איך מתבצעת חלוקת התפקידים אצלכם בבית? לעיתים אנו מוצאים את עצמנו מתווכחים על מי עושה יותר או מי עושה בכלל...ואז הריב גולש ומתעצם למחוזות אחרים... נכון שזה מעצבן? האם זה נכון להשוות? במאמר, מסבירה גלית אליאסזדה, יועצת זוגית ואישית, יועצת מינית, מנחת nlp ומדריכת כלות, על התפתחות חלוקת התפקידים בין בני הזוג מהעבר הרחוק ועד היום, ונותנת טיפים מה ניתן לעשות כדי להגיע לשיתוף פעולה.

קרא עוד  

איך מדברים עם ילדים על נושא המוות? אנה זוהר

במאמר משתפת אותנו אנה זוהר – מנחת הורים, מטפלת בפסיכותרפיה המתמחה באבל אבדן ושכול איך לדבר עם ילדים על נושא המוות, באופן התואם את גילם.

קרא עוד  

גמילה מעישון | אילת ארמוני זך

לכבוד יום ללא עישון הבינלאומי אילת ארמוני זך משתפת את סיפורה האישי על גמילה מעישון.

קרא עוד  

לכבוד יום ההורה הבינלאומי (מסתבר שיש דבר כזה) | עידית ארז

עידית ארז היא מנחת הורים בגישה האדלריאנית, מומחית בהתמודדות עם קשיי קשב וריכוז ,ADHD מנחת קבוצות, מלווה הורים וצוותי חינוך , ויועצת למנהלים על יחסים בארגונים. לכבוד יום ההורה הבינלאומי, היא משתפת אותנו איך היא רואה את תפקיד ההורה. ספויילר - זה לא תמיד קל...

קרא עוד  

אבל ואובדן - דרכי התמודדות וסימנים מזהים מתי האבל נורמטיבי ומתי יש להיעזר בטיפול? | אנה זוהר

אבל ואובדן - דרכי התמודדות וסימנים מזהים מתי האבל נורמטיבי ומתי יש להיעזר בטיפול? אנה זוהר מטפלת משפחתית ופרטנית בפסיכותרפיה המתמחה באבל אובדן ושכול מסבירה במאמר מפורט מהו אבל? איך מתמודדים עם אבל שנדמה שאיננו נגמר? מתי כדאי להניח למעטפת היומיום ולפנות לטיפול או להיות רגישים יותר לתהליך אבל של אחרים ולשים לב שיש לנסות ולעזור ?

קרא עוד